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適合春季的食材有什么呢 ?

適合春季的食材有什么呢 ?

  • 分類:新聞中心
  • 作者:中山市佳禾飲食服務有限公司
  • 來源:
  • 發布時間:2023-02-18
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適合春季的食材有什么呢 ?

【概要描述】春季的食材有,菠菜,番茄,黃瓜,雞肉,豬肉。

  • 分類:新聞中心
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  • 發布時間:2023-02-18
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詳情

春季的食材有,菠菜,番茄,黃瓜,雞肉,豬肉。

1,菠菜

菠菜有“營養模范生”之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。

2,番茄

番茄果實營養豐富,具特殊風味??梢陨?、煮食、加工制成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分,有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。

3,黃瓜

黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。

4,茄子

果可供蔬食。根、莖、葉入藥,為收斂劑,有利尿之效,葉也可以作麻醉劑。種子為消腫藥,也用為刺激劑,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。

5,冬瓜

冬瓜主要分布于亞洲其他熱帶、亞熱帶地區,中國各地地區均有栽培。中國云南南部(西雙版納)有野生者,果遠較小。澳大利亞東部及馬達加斯加也有分布。冬瓜果實除作蔬菜外,也可浸漬為各種糖果;果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。

以上是佳禾飲食給大家推薦的一些適合春季食用的食材,有需要食堂承包、膳食配餐、食材配送的公司、工廠、企業,可以聯系佳禾飲食。聯系電話:400-6818-339.

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