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春季養生食療

春季養生食療

  • 分類:新聞中心
  • 作者:中山市佳禾飲食服務有限公司
  • 來源:
  • 發布時間:2023-02-25
  • 訪問量:0

春季養生食療

【概要描述】養生的重要性.不論是自己做飯吃還是在餐廳都要講究食材搭配,佳禾飲食是一家以食品安全衛生營養口感為一體的餐飲公司

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這些食物可以多吃,比如蔥、姜、蒜、韭菜、茼蒿、芹菜、菠菜、油菜、茭白、萵筍、香椿、四季豆、胡蘿卜、白蘿卜、海帶、刀豆、南瓜、扁豆、豇豆、冬瓜、番茄、豆制品、金針菇;蘋果、獼猴桃、草莓、香蕉;雞肝、豬肝;大棗、山藥、紫蘇、薺菜、馬齒莧、蒲公英、車前草、魚腥草、茵陳、菊花、核桃、栗子、枸杞、蓮子、百合、薏苡仁等。

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